Stéphanie Amard
Réflexologie & Fleurs de Bach

« Le stress… ça fait partie du métier ! »

« Le stress, c’est dans la tête ! »

 

« Un peu de stress, c’est motivant ! » La chanson populaire dit « le travail c’est la santé », mais parfois le travail peut provoquer l’effet inverse…

La reflexologie et l'entreprise à Draguignan

Le stress fait partie du quotidien des travailleurs quel que soit le secteur d’activité...

Au travail les situations stressantes sont nombreuses comme le bruit, les responsabilités, les objectifs, la cohabitation…

Ces situations prolongées de stress au travail engendrent souvent des états dépressifs, qui sont à l’origine de troubles psychosociaux et de troubles musculosquelettiques (TMS).

Et ces TMS (maux de dos…), troubles digestifs, troubles du sommeil, manque de concentration, anxiété, irritabilité et fatigabilité rendent les travailleurs moins performants…

le stress peut devenir, s’il est mal géré, un frein redoutable !

Coût du stress pour le salarié :

  • Le stress est la première cause d’arrêt maladie.
  • 1 salarié sur 5 déclare avoir des troubles de santé liés au stress au travail. 

Coût du stress pour l'employeur :

  • Absentéisme. 
  • Instabilité professionnelle.
  • Accident : « une personne stressée, c’est un accident qui se prépare… ».
  • Baisse du rendement…

Une solution : La Réflexologie !

Le taux d’absentéisme augmente ? 

Vous remarquez une certaine démotivation parmi vos équipes ? 

Vos collaborateurs se plaignent d’être fatigués ?

Comment faire alors pour y remédier ? 

Comment améliorer la santé et le bien-être de chaque salarié et donc améliorer la vie de l’entreprise ?

En Europe, les sociétés aident maintenant leurs employés en introduisant au sein de leur entreprise des soins relaxants dont la réflexologie.

La Réflexologie est une alliée naturelle au sein de votre entreprise pour prévenir le stress, une réponse aux risques psychosociaux et au développement du bien-être au travail.

La réflexologie agit à la fois sur le physique, le psychisme et l’émotionnel. Elle libère les tensions et détend profondément, en permettant au corps de rétablir son équilibre.

Pourquoi la réflexologie ?

■ Elle permet tout d’abord un sentiment de détente et de bien-être quasi immédiat, elle a également un impact significatif sur les tensions liées aux stress en les diminuant et en agissant sur les symptômes associés : mal de dos, maux de tête, troubles du sommeil, problèmes digestifs, fatigue, irritabilité…

■ Pour les métiers physiques, avec station debout et / ou piétinements, la réflexologie agit sur la circulation sanguine et soulage les pieds.

Bénéfice pour l’employé :

L'employé se sent reconnu et épaulé, il sait qu’il appartient à une entreprise soucieuse du bien-être de ses employés.

La circulation sanguine et lymphatique est relancée, la station debout est soulagée.

La détente procurée par une séance de réflexologie lui permet de se concentrer plus longtemps et d’être plus endurant et créatif.

Les tensions étant apaisées, la communication se trouve facilitée.

 

Bénéfice pour l’employeur :

L’ambiance au travail s’améliore.

Le moral des employés est meilleur, l’absentéisme diminue.

L’image de la société est valorisée.

C’est un atout pour le recrutement et pour fidéliser les employés.

 

 

 

Comment adapter mes prestations à votre entreprise ?

Vous aussi vous pouvez aider vos collaborateurs à gérer leur stress avec la réflexologie dans l’entreprise.

La Réflexologie est simple à mettre en place sur le lieu de travailavec un minimum de contrainte et sur un temps court, une réelle possibilité de détente.

?

  • Une pièce de petite taille d’environ 6 m², au calme suffit pour m’accueillir (salle de repos ou autre).

Comment ?

  • séance se pratique habillé(e), en tenue de travail.
  • Je ne touche qu’aux pieds, mains, crâne ou oreilles (non intrusif).
  • Je me déplace avec mon matériel (fauteuil relax pliant, une couverture moelleuse, un coussin et de la musique douce pour que cette parenthèse soit unique…).

Fréquence ?

A déterminer en fonction des besoins :

  • Séances hebdomadaires, mensuelles…
  • Je peux également vous proposer une journée découverte, lors d’un évènement, pour le cadeau de Noel, pour fêter de bons résultats, avant les vacances après une bonne année de travail…
  • Vous pouvez également faire le choix d’offrir des bons cadeaux à vos salariés à utiliser en dehors du cadre de l’entreprise.

Durée ?

Je m’adapte à votre emploi du temps, du coup plusieurs possibilités s’offrent à vous :

  • La séance déstress’expresse de 20 minutes suffit à apporter une détente durable.
  • La séance ciblée de 30 minutes, pour recevoir l’essentiel de la Réflexologie.
  • La séance complète personnalisée avec protocole d’1 heure, pour traiter le corps dans sa globalité et de personnaliser la séance.

Quand ?

  • A la pause-déjeuner ou à la pause-café-détente.
  •  Ou à un autre moment de la journée…

Combien ça coûte ?

Selon vos attentes, nous établirons ensemble les modalités et le coût de la prestation. prestation.                                                                                                                                     

Alors, n’attendez pas le Burn out pour agir !

Diminuez l’anxiété et les tensions grâce à la Réflexologie en proposant un moment de détente et de bien-être à votre personnel, sourire assuré en fin de séance !!

N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements et pour la mise en place d’un projet, je me mets au service de votre entreprise et de vos salariés.

Nous définirons ensemble, selon vos attentes, une prestation personnalisée, adaptée à vos besoins et vos locaux, ainsi que le coût de la prestation. Les tarifs varieront selon le nombre de personnes, la régularité des séances et l’éloignement.

Pour finir, Mesdames, Messieurs les dirigeants, vous n’êtes pas épargnés par le stress !

Profitez-en pour penser à vous !!

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